Treff / Training

Unsere Mitglieder treffen sich jeden Freitag zwischen Mai und September um 18:45 Uhr zum SUP Treff an unserer Scheune.
Der SUP Treff bietet eine Platform für gemütliches oder sportliches Paddeln.

Der Treff wird von einem Leiter geführt, dieser gibt allen Teilnehmern auch gerne Tipps zur Verbesserung der eigenen Paddeltechnik.
Meist bilden wir verschiedene Gruppen, vom gemütlichen Ferierabend geniessen bis hin zum Wettkampftraining. Der Spass am Wassersport steht am SUP Treff im Vordergrund.

Lerne uns kennen, melde dich bei Florian an und du bist jederzeit herzlich willkommen. Du solltest die grundlegende SUP Technik kennen, falls du noch nie auf einem SUP Board gestanden bis, bitten wir dich erst einen Grundkurs zu besuchen.

Kurse

Stand up Paddling (SUP oder Stand up Paddle boarding) erfreut sich sehr grosser Beliebtheit: Egal, ob du noch nie auf dem Brett gestanden bist, oder vielleicht auch schon erste Erfahrungen gesammelt hast.
Wir zeigen dir gerne, wie es geht und bieten SUP Grundkurse und Technikkurse an.
Darüber hinaus bist du auch herzlich eingeladen bei unseren SUP Treffs und Touren teilzunehmen.

Stand up Paddling kann von jedem erlernt werden, der gern auf dem Wasser ist und Schwimmen kann – egal welche Alters- oder Gewichtsklasse!
Mit den richtigen Anweisungen ist es leicht zu erlernen und bringt schnell viel Spass!

Ausbildung

Bei unseren Kursen legen wir grossen Wert auf Spass für alle Teilnehmer, dennoch möchten wir einen hohen Standard und sichere Kurse anbieten, Schwimmwesten sind obligatorisch. Unsere Kursleiter sind erfahrene Paddler, ihre Fähigkeiten und Methoden werden bei einem Jährlichen Schulungstag überprüft und weitergebildet. Die Mehrheit von Ihnen hat zudem die SUP Instruktorenausbildung vom Schweizerischen Kanu Verband abgeschlossen.

Grundkurs

In lockerer Stimmung und mit viel Spass lernst du schnell den faszinierenden SUP Sport kennen.
Wir bereiten dich optimal darauf vor, um rasch mit dem SUP Board zurecht zu kommen und auf dem Wasser Spass zu haben.
Alles dafür benötigte Material (Board, Paddel, Schwimmweste, Leash) wird von uns zur Verfügung gestellt.
Falls du dich später zur Mitgliedschaft entscheidest, rechnen wir dir den Unkostenbeitrag deiner Mitgliedschaft an.

Dauer
2 Stunden
Treffpunkt
Scheune der Greifensee Dragons
Inhalt
  • Materialkunde
  • Verschiedene Boardtypen kennen lernen
  • Sicherheit & Grundlagen
  • Fahrspass auf dem Wasser
Unkostenbeitrag
CHF 50 pro Person
Voraussetzungen
  • Mindestalter 13 Jahre (für Minderjährige ist das schriftliche Einverständnis des Erziehungsberechtigten, alternativ die Teilnahme des Erziehungsberechtigten, erforderlich)
  • Schwimmkenntnisse zwingend erforderlich, mind. 50m ohne Schwimmhilfe
Nächste drei Kurse
  • 23. August 2018, 18:00 Uhr (Meldeschluss am 23. August 2018, 07:00 Uhr)
  • 04. September 2018, 18:00 Uhr (Meldeschluss am 04. September 2018, 07:00 Uhr)
  • 08. September 2018, 10:00 Uhr (Meldeschluss am 08. September 2018, 07:00 Uhr)
Technikkurs

Unser Technikkurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit dem SUP gesammelt haben und gerne etwas dazu lernen möchten.
Die Benutzung eines Boards ist im Kurspreis inbegriffen, du darfst aber auch mit deinem eigenen Board an dem Kurs teilnehmen.
In dem Kurs geht es darum, mehr über verschiedene Boardmanöver, Verbesserung deiner Paddeltechnik und Tipps und Tricks zu erlernen.

Dauer
2 Stunden
Treffpunkt
Scheune der Greifensee Dragons
Inhalt
  • Paddeltechnik und Boardgefühl verbessern
  • Paddelschläge und Turns erlernen
  • Unterschiede zwischen Boardtypen
  • Eigenes Board besser kennen lernen
  • Welches Board ist optimal für mich?
Unkostenbeitrag
CHF 50 pro Person
Voraussetzungen
  • Mindestalter 13 Jahre (für Minderjährige ist das schriftliche Einverständnis des Erziehungsberechtigten, alternativ die Teilnahme des Erziehungsberechtigten, erforderlich)
  • Schwimmkenntnisse zwingend erforderlich, mind. 50m ohne Schwimmhilfe
  • Erste Erfahrungen auf dem SUP gesammelt
Nächste Kurse
Zur Zeit sind leider keine Kurse aufgeschaltet oder alle sind bereits ausgebucht. Die Kurse werden üblicher Weise zwischen Mai und September durchgeführt. Bei Fragen kontaktiere bitte Florian.
Privatkurs

In einem Privatkurs hast du einen unserer erfahrenen SUP Experten ganz für dich oder deine Freunde. Nach deinem Wunsch und Tempo zeigt er dir alle Kniffs vom Stand up Paddling.
Von der Einführung in SUP bis hin zu spezifischem Race Training.

Du bestimmst: Wähle deine Anzahl Teilnehmer (wir empfehlen max. drei), dein Datum (nach Verfügbarkeit unserer Instruktoren) und dein Board (dein eigenes oder eines unserer Allround-Hardboards).

Dauer
ca. 2 Stunden, 1h auf dem Wasser
Treffpunkt
Scheune der Greifensee Dragons
Inhalt
Nach Wunsch / Abmachung, Beispiele:
  • Einführung in SUP
  • Paddeltechnik-Schulung
  • Boardberatung
  • Wettkampfvorbereitung
  • Turn-Training (Wenden fahren)
Unkostenbeitrag
CHF 120 pro Person
Voraussetzungen
  • für Minderjährige ist das schriftliche Einverständnis des Erziehungsberechtigten, alternativ die Teilnahme des Erziehungsberechtigten, erforderlich
  • Schwimmkenntnisse zwingend erforderlich, mind. 50m ohne Schwimmhilfe
Daten
Nach deiner Wahl und Verfügbarkeit unserer Instruktoren, ideale Zeitpunkte sind unter der Woche nach Feierabend oder am Wochenende.

Touren

Neben unserem Heimatrevier dem Greifensee sind wir auch vielen anderen Seen und Flüssen unterwegs.
Wir freuen uns immer über neue SUP Paddler.
Wenn du ganz neu dabei bist und erstmal die Sportart Stand up Paddling kennenlernen möchtest, machst du am besten einfach mal einen Grundkurs oder kommst zu unserem SUP Treff. Wenn du bereits paddeln kannst und mitkommen möchtest, nimm einfach mit Florian Kontakt auf und dann darfst du uns gern zu den Touren begleiten.

In dieser Saison sind folgende Touren geplant, auch bereits vergangene werden angezeigt:

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    Saisoneröffnung inkl. Einweisung, 06.05.2018 13:30 - 20:00 Uhr
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    Vom Bodensee über den Hochrhein in Richtung Schaffhausen, 26.05.2018 07:00 - 19:00 Uhr
    Vereins-Tour: Uns erwartet eine schöne SUP-Tour, die in Radolfzell (DE) am Bodensee startet und dann über den Hochrhein bis nach Schaffhausen führt. Der erste Teil der Tour ist noch ohne Strömung auf dem Bodensee. Nach einer Stärkung zum Mittag haben wir dann den Vorteil der Rheinströmung, bis wir dann in Schaffhausen ankommen. Genaue Zeitdaten folgen noch. Dauer der Tour: ca. 5-6h reine Paddelzeit Bei Anmeldung bitte angeben, ob Ihr ein SUP Board vom Verein benötigt. Bei Fragen vorab bitte einfach bei Christian melden.
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    Vollmond-Paddling, 29.05.2018 20:00 - 23:30 Uhr
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    Midsommar - SUP Yoga , 21.06.2018 19:30 - 21:30 Uhr
    Für den kommenden Donnerstag, 21. Juni 2018 sieht die Wettervorhersage super aus. Wer hat Lust mit auf den See zu kommen. Ablauf: Treff um 19:30 bei der Scheune Wir starten auf dem See mit einer gemütlichen Paddelrunde und dann einigen Yogaübungen auf dem SUP. Und werden (hoffentlich) einen wunderschönen Sonnenuntergang erleben am längsten Tag im Jahr. Im Anschluss können wir gerne bei einem feinen Getränk und lauen Sommertemperaturen diesen Tag ausklingen lassen.
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    Zürichsee - Insel Lützelau, 24.06.2018 12:00 - 18:00 Uhr
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    Vollmond-Paddling, 28.06.2018 20:30 - 23:30 Uhr
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    Rheinau - Eglisau, 08.07.2018 08:30 - 17:00 Uhr
    Vereinstour: Diese SUP-Tour startet in Rheinau. Wir geniessen die landschaftliche Schönheit dieses Flussabschnittes und werden in 4 Stunden den Fluss hinunter bis nach Eglisau paddeln Natürlich gibt's unterwegs eine gemütliche Mittagspause bei Rüdlingen. Start in Rheinau: 10:00 Uhr Pause: ca. 12:45 Uhr Ankunft in Eglisau: ca. 15:15 Uhr Dauer der Tour: ca. 4h reine Paddelzeit Bei Anmeldung bitte angeben, ob Ihr ein SUP Board vom Verein benötigt. Bei Fragen vorab bitte einfach bei [Brigitte](https://www.greifensee-dragons.ch/login/people/363) melden.
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    Brunch-Paddling, 12.08.2018 06:00 - 10:00 Uhr
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    SUP Tour - Reuss von Gnadenthal nach Laufrohr, 26.08.2018 08:30 - 17:30 Uhr
    Diesmal werden wir auf der Reuss paddeln, Schwierigkeitsgrad ähnlich wie auf der letzten Tour auf dem Rhein (Rheinau-Eglisau). Ähnlich lange Strecke mit ca. 20km. Auch hier gibt es ein Wehr bei Gebenstorf.
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    Vollmond-Paddling, 26.08.2018 20:00 - 23:30 Uhr
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    Vollmond-Paddling, 25.09.2018 20:00 - 23:30 Uhr
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    Saisonabschluss, 29.09.2018 13:30 - 20:00 Uhr
Anmeldung für Touren

Für Mitglieder: Mitglieder melden sich bitte im Mitglieder Bereich der Webseite an. Anmeldefrist beachten!

Für Nicht-Mitglieder: Wenn Du noch kein Mitglieder der Greifensee Dragons bist, nimm einfach direkt Kontakt mit Florian auf.

Du bist auch herzlich eingeladen bei unseren Kursen Erfahrung auf dem Wasser zu sammeln oder uns beim Treff kennenzulernen.

SUP Dragon Race

Details zu unserem SUP Dragon Race findest du direkt auf der Webseite www.greifensee-sup-race.ch

Wettkämpfe

Auf unserem Terminkalender sind auch die Wettkämpfe der SUP Tour Schweiz.
Wenn du Interesse hast mit uns an den Wettkämpfen teilzunehmen und dich mit uns darauf zu vorzubereiten, wende dich an Florian.

History

Stand Up Paddle Surfing geht ursprünglich auf polynesische Fischer zurück, die sich in ihren Kanus stehend vor Tahiti auf dem Meer fortbewegten.
Lange Zeit später war SUP dann eine komfortable Fortbewegungsart für Surf-Lehrer auf Hawaii, um durch den Einsatz eines Paddels schneller vom Ufer zu den wellenbrechenden Riffen und zurück zu gelangen.
Durch die erhöhte Position auf dem Board hat der Surf-Lehrer zusätzlich einen besseren Überblick über die Surfschüler.
An wind- und wellenlosen Tagen war es für wenige Aktive zudem eine Alternative zum Windsurfen oder Wellenreiten.

Um 2000 entwickelten Surfer wie Laird Hamilton SUP zu einer selbstständigen Wassersportart weiter.
Mittlerweile findet diese Technik als Freizeitsport immer mehr Verbreitung.

Stand Up Paddle Surfing hält aber auch immer mehr auf Binnengewässern Einzug, so dass eine flächendeckende Verbreitung im deutschsprachigen Raum erfolgen ist.

SUP in der Schweiz

Die Schweiz bietet für die Entwicklung des SUP Sportes beste Voraussetzungen, da wir eine sehr abwechslungsreiche Seenlandschaft haben und die SUP dort Naturschutzgebiete und Badestrände nicht noch zusätzlich mit Lärm und Schadstoffen belasten.
Diese ruhige und zugleich für den ganzen Kreislauf sehr förderliche Wassersportart begeistert Jung und Alt gleichermassen.

Das SUP surfen ist auch ideal geeignet, um zusammen mit der ganzen Familie diesem Sport zu frönen.
Leistungsunterschiede werden durch die unterschiedlichen Boards ausgeglichen und auf ein gesamtheitliches Niveau gebracht.

SUP bei den Greifensee Dragons

Wir Greifensee Dragons besitzen seit dem Frühling 2011 SUP-Boards.
Noch im selben Jahr fand sich eine Gruppe Interessenten, welche sich spontan traf und SUP trainierte.
Auf die Saison 2012 wurden sodann ein regelmässiges Training und Wettkampfteilnahmen geplant.

Auch konnten bereits im ersten Jahr SUP Events für Firmen organisiert werden, steht's ein grosser Plausch für alle Teilnehmer.
Weitere Informationen zum Training und zu den [Team](lding Events,/teambuilding).